胃腸の働きは生きていくうえで大切な役割を担っています。
胃腸は消化吸収という機能だけでなく免疫機能も備わっています。
胃腸の免疫機能を充実させるためには腸内の細菌バランスが肝心になってきます。
プロバイオティクスは善玉菌で有害な菌の増殖を抑え、さまざまな疾患のリスクを軽減してくれます。
プロバイオティクスが十分でない場合、腸内の細菌のバランスは整っていません。
そのため免疫機能に影響が出て疾患へのリスクが強くなります。
腸内の善玉菌であるプロバイオティクスがストレスや添加物や抗生物質などの薬品などの投与によりプロバイオティクスが減少傾向にあるそうです。
ゆえに積極的にプロバイオティクスなどの善玉菌を取り入れる必要があります。
最も手軽にプロバイオティクスを取れる食材がヨーグルトです。
ヨーグルトは意外と食べてくれますよ。
2009年8月9日日曜日
健康な胃腸を保つために大事な消化酵素
健康な胃腸を保つために大事なもののひとつに消化酵素というものがあります。
消化酵素とは食べ物を消化し吸収するときに使われる酵素です。
消化酵素は胃やすい臓など体の中にあるものと食べ物から取り入れるものとに分けられます。
消化酵素は食べ物をしっかり消化しその栄養を吸収するためには不可欠な存在なのです。
消化酵素のみならず、すべての酵素は熱に弱いという性質なため48度以上で加熱すると活動停止します。そのため火を通した食事や高熱で焼かれた一般的なドッグフードを食べている場合、消化酵素を食べ物から吸収することはできません。そのため慢性的な消化酵素不足に陥り胃腸の働きが悪くなり栄養吸収、消化という胃腸の大事な役割が阻害されてしまいます。
また消化酵素の不足は単に栄養吸収の妨げになるだけでなく代謝酵素の供給にも影響を及ぼします。
このように消化酵素が不足すると不足分の消化酵素を代謝酵素から補うわけです。
そうすると代謝酵素も減ってくるわけです。
代謝酵素は体のありとあらゆる細胞、器官を動かすために必要な酵素です。
たとえば肝臓の代謝酵素は500種類以上の酵素の働きにより成り立っているわけですが、仮に肝臓の代謝酵素が減ってしまうと肝臓に障害をもたらすと言う結果になってしまうのです。
ゆえに十分な消化酵素を体内に取り入れると言うことは健全な生活を送る上で必要不可欠なことなのです。消化酵素は生肉、生魚、生野菜、果物など熱を通していない生の食材に多く含まれていると言われています。また納豆やヨーグルトに代表される発酵食品にも多く含まれているそうです。
これらの生の食材や発酵食品を多く取ることで消化酵素を補うことができます。
しかしながらドッグフードが主流の昨今ではこの消化酵素を取り入れることは不可能です。
犬の胃腸の健康維持、体の健康維持のためにも生の食材や、発酵食品、消化酵素系のサプリメントを日々の食事の中に取り入れるようにしましょう。
消化酵素とは食べ物を消化し吸収するときに使われる酵素です。
消化酵素は胃やすい臓など体の中にあるものと食べ物から取り入れるものとに分けられます。
消化酵素は食べ物をしっかり消化しその栄養を吸収するためには不可欠な存在なのです。
消化酵素のみならず、すべての酵素は熱に弱いという性質なため48度以上で加熱すると活動停止します。そのため火を通した食事や高熱で焼かれた一般的なドッグフードを食べている場合、消化酵素を食べ物から吸収することはできません。そのため慢性的な消化酵素不足に陥り胃腸の働きが悪くなり栄養吸収、消化という胃腸の大事な役割が阻害されてしまいます。
また消化酵素の不足は単に栄養吸収の妨げになるだけでなく代謝酵素の供給にも影響を及ぼします。
このように消化酵素が不足すると不足分の消化酵素を代謝酵素から補うわけです。
そうすると代謝酵素も減ってくるわけです。
代謝酵素は体のありとあらゆる細胞、器官を動かすために必要な酵素です。
たとえば肝臓の代謝酵素は500種類以上の酵素の働きにより成り立っているわけですが、仮に肝臓の代謝酵素が減ってしまうと肝臓に障害をもたらすと言う結果になってしまうのです。
ゆえに十分な消化酵素を体内に取り入れると言うことは健全な生活を送る上で必要不可欠なことなのです。消化酵素は生肉、生魚、生野菜、果物など熱を通していない生の食材に多く含まれていると言われています。また納豆やヨーグルトに代表される発酵食品にも多く含まれているそうです。
これらの生の食材や発酵食品を多く取ることで消化酵素を補うことができます。
しかしながらドッグフードが主流の昨今ではこの消化酵素を取り入れることは不可能です。
犬の胃腸の健康維持、体の健康維持のためにも生の食材や、発酵食品、消化酵素系のサプリメントを日々の食事の中に取り入れるようにしましょう。
ラベル:
消化酵素 発酵食品 生 代謝酵素
2009年8月8日土曜日
健康維持に不可欠な胃腸の健康
胃腸を含む消化器官の主な役目は食べ物の消化吸収、および排泄です。
消化器官で生命活動に必要な栄養分を消化、吸収するわけです。
仮に消化器官に以上が出てしまうと、栄養分の消化吸収にも影響が出てくるわけで健康状態にも影響が出てくるわけです。そういった意味では胃腸の健康は体全体の基本であります。
ゆえに食生活と排泄は健康に生きていくためには最も重要な事だといえます。
また胃腸の重要な役割のひとつに免疫機能としての役割があげられます。
胃腸には感覚機能が備わっていて体にとって有害、無害を感じ取り嘔吐や下痢などの症状により体に入った有害なものを早く取り除こうとします。
また腸内では有害な細菌の増殖を抑えようとする働きもあります。
胃腸器官が正常に働かない場合、他の免疫機能が働くわけですがその分負担も大きくなりアレルギーや自己免疫疾患など、他の症状を引き起こす要因となります。
このことから胃腸の健康を正常に保つことは体の健康を保つことになるのです。
消化器官で生命活動に必要な栄養分を消化、吸収するわけです。
仮に消化器官に以上が出てしまうと、栄養分の消化吸収にも影響が出てくるわけで健康状態にも影響が出てくるわけです。そういった意味では胃腸の健康は体全体の基本であります。
ゆえに食生活と排泄は健康に生きていくためには最も重要な事だといえます。
また胃腸の重要な役割のひとつに免疫機能としての役割があげられます。
胃腸には感覚機能が備わっていて体にとって有害、無害を感じ取り嘔吐や下痢などの症状により体に入った有害なものを早く取り除こうとします。
また腸内では有害な細菌の増殖を抑えようとする働きもあります。
胃腸器官が正常に働かない場合、他の免疫機能が働くわけですがその分負担も大きくなりアレルギーや自己免疫疾患など、他の症状を引き起こす要因となります。
このことから胃腸の健康を正常に保つことは体の健康を保つことになるのです。
ラベル:
胃腸 免疫機能 健康
2009年8月7日金曜日
犬の健康管理も基本は食事から
昔から「医食同源」という言葉で表され、医療と食事はきっても切れない関係にあります。
これは人間だけでなくペットを含めた動物すべてにいえることです。
しかし、私たち飼い主は家族同然のペットにも関わらずドッグフードさえ与えていればいいという固定概念にとらわれ、生命の基本である食事の重要性を疎かにしていると思いませんか?。
人間の場合、食事のトータルバランスを考えて日々の食事を取っていると思いますが、犬の場合、カロリー的に、栄養的にバランスが良いドッグフードと思ってそれだけ与えている人も多いでしょう。
これを人間にたとえたらシリアルやカロリーメイトなどのトータルバランス食品を毎日毎日、朝昼晩と食べていることと同じです。確かに味覚の面では犬は人間に劣ります。
だからといって同じ食材ばかり与えていると飽きる犬もいるだろうし、本当にその食事があっているのかどうか分からないと思います。
やはり、たくさんの食材からたくさんの必要な栄養素をバランスよく取ることが大事なのです。
そして病気や怪我に負けない、病気や怪我から早く回復できる体を作っていくことが大事です。
人間を含め動物は本来、自力で体を治そうとする自然治癒力の力が備わっています。
自然治癒力を高めるためには加工食品をメインに食べるのではなく、いろいろな食材からいろんな栄養素を取り入れることが不可欠だろうと思います。これこそが医食同源の基本だと思います。
犬も人間も同じ動物です。あなたのワンちゃんの食事の基本を見直してみましょう。
これは人間だけでなくペットを含めた動物すべてにいえることです。
しかし、私たち飼い主は家族同然のペットにも関わらずドッグフードさえ与えていればいいという固定概念にとらわれ、生命の基本である食事の重要性を疎かにしていると思いませんか?。
人間の場合、食事のトータルバランスを考えて日々の食事を取っていると思いますが、犬の場合、カロリー的に、栄養的にバランスが良いドッグフードと思ってそれだけ与えている人も多いでしょう。
これを人間にたとえたらシリアルやカロリーメイトなどのトータルバランス食品を毎日毎日、朝昼晩と食べていることと同じです。確かに味覚の面では犬は人間に劣ります。
だからといって同じ食材ばかり与えていると飽きる犬もいるだろうし、本当にその食事があっているのかどうか分からないと思います。
やはり、たくさんの食材からたくさんの必要な栄養素をバランスよく取ることが大事なのです。
そして病気や怪我に負けない、病気や怪我から早く回復できる体を作っていくことが大事です。
人間を含め動物は本来、自力で体を治そうとする自然治癒力の力が備わっています。
自然治癒力を高めるためには加工食品をメインに食べるのではなく、いろいろな食材からいろんな栄養素を取り入れることが不可欠だろうと思います。これこそが医食同源の基本だと思います。
犬も人間も同じ動物です。あなたのワンちゃんの食事の基本を見直してみましょう。
ラベル:
医食同源 食事 自然治癒力 犬
2009年8月5日水曜日
犬の感覚器官 嗅覚
感覚器官とは体などに加えられた知覚刺激を受け入れる器官のことです。
感覚器官には視覚(目)、聴覚(耳)、嗅覚(鼻)、味覚(舌)などがあげられます。
知覚刺激は末梢神経を通して脳に伝えられて初めて体の外や中の異常などを察知できるのです。
動物はこの感覚器をたよりに周りの状況を的確に判断します。
犬の場合主に嗅覚が発達しています。
嗅覚とは気化した化学物質が鼻粘膜から分泌された粘液に溶け、嗅上皮を刺激したときに得られる感覚のことです。嗅上皮は嗅細胞のあつまりで触覚のようなものです。
犬はこの嗅上皮の面積が広く人を1とした場合2倍から18倍の面積の広さを持っています。
嗅上皮の広さは嗅覚の良さに比例しており、そのため犬は人間にくらべ嗅覚が優れているのです。
逆に味覚では人間のほうが優れています。
これは味覚を司る舌の表面にある味蕾(みらい)という神経細胞の数によるもので人間が1万個あるのに対し犬は約1700個しかありません。
味が全く分からないわけではないですが人間ほどの味覚は無いといえます。
感覚器官には視覚(目)、聴覚(耳)、嗅覚(鼻)、味覚(舌)などがあげられます。
知覚刺激は末梢神経を通して脳に伝えられて初めて体の外や中の異常などを察知できるのです。
動物はこの感覚器をたよりに周りの状況を的確に判断します。
犬の場合主に嗅覚が発達しています。
嗅覚とは気化した化学物質が鼻粘膜から分泌された粘液に溶け、嗅上皮を刺激したときに得られる感覚のことです。嗅上皮は嗅細胞のあつまりで触覚のようなものです。
犬はこの嗅上皮の面積が広く人を1とした場合2倍から18倍の面積の広さを持っています。
嗅上皮の広さは嗅覚の良さに比例しており、そのため犬は人間にくらべ嗅覚が優れているのです。
逆に味覚では人間のほうが優れています。
これは味覚を司る舌の表面にある味蕾(みらい)という神経細胞の数によるもので人間が1万個あるのに対し犬は約1700個しかありません。
味が全く分からないわけではないですが人間ほどの味覚は無いといえます。
2009年8月1日土曜日
犬(人を含めた動物)のリンパ液とその付属機関
リンパ液が流れる菅系とその付属機関のことをリンパ系といいます。
このリンパ系の働きは犬も人間も同じです。
リンパ系はリンパ液、リンパ管、リンパ節から形成されています。
リンパ液は無色透明にちかい色で体液の一部がリンパ管に流れ出たものです。
リンパ管はリンパ液が流れる管のことです。静脈に沿って形成されていますが最終的には静脈で血液と合流します。
リンパ節はリンパ管のところどころにある、球状または大豆状のふくらみの部分です。
リンパ液が通る間にリンパ液中の異物が各細胞に拿食されて生態が防衛される免疫反応器官。
リンパ球が増殖する場所でもある。
このリンパ系の働きは犬も人間も同じです。
リンパ系はリンパ液、リンパ管、リンパ節から形成されています。
リンパ液は無色透明にちかい色で体液の一部がリンパ管に流れ出たものです。
リンパ管はリンパ液が流れる管のことです。静脈に沿って形成されていますが最終的には静脈で血液と合流します。
リンパ節はリンパ管のところどころにある、球状または大豆状のふくらみの部分です。
リンパ液が通る間にリンパ液中の異物が各細胞に拿食されて生態が防衛される免疫反応器官。
リンパ球が増殖する場所でもある。
ラベル:
リンパ液 リンパ節 リンパ管 リンパ
2009年7月30日木曜日
犬 内分泌系のはなし
犬の内分泌も人の内分泌も働きは同じ、内分泌とは腺で作られた物質が
直接に血液やリンパ液内に分泌される現象のことを指します。
内分泌を行う腺のことを内分泌腺といいます。
犬の場合の内分泌線は松果体、脳、下垂体、甲状腺、副甲状腺、副腎、生殖腺などが挙げられます。
この内分泌腺で分泌される物質をホルモンと呼んでいます。
このホルモンは現在でも新たなホルモンが発見されている摩訶不思議な物質です。
内分泌腺で作られ、血液やリンパ液内に分泌されたホルモンは血液と一緒に全身に運ばれそのホルモンを必要としている臓器に運ばれてホルモンが作用します。
主な内分泌腺の働きは
松果体:性腺刺激ホルモンを抑制するメラトニンの産出。
脳下垂体:前、中、後に分けられ主に他の内分泌腺の活動を支配するホルモンの分泌
甲状腺:血液中のカルシウム値を下げるホルモン、カルシトニンの分泌
新陳代謝の活性化、成長促進させる甲状腺ホルモンの分泌
副甲状腺:カルシウム濃度を調整するパラソルモンの分泌
副腎:脂質やたんぱく質を糖質に変える。
抗炎症作用、免疫作用。
ナトリウムの再吸収の促進。
カリウムの排泄。
男性ホルモン作用
心拍亢進、動脈収縮、血液上昇。
胃腸の働きの抑制。
気管の弛緩などの働きをもつホルモンを分泌。
すい臓:すい臓にある内分泌細胞の集まりをランゲルハンス島(すい島)といいます。
すい臓全体に島のように散在しています。
ランゲルハンス島はA、D,B細胞がありそれぞれ役割が違う。
A細胞・血糖をあげる(グルカゴン)
B細胞・血糖を下げる(インスリン)
D細胞・グルカゴンとインスリンの抑制
生殖腺:生殖機能をコントロールする
直接に血液やリンパ液内に分泌される現象のことを指します。
内分泌を行う腺のことを内分泌腺といいます。
犬の場合の内分泌線は松果体、脳、下垂体、甲状腺、副甲状腺、副腎、生殖腺などが挙げられます。
この内分泌腺で分泌される物質をホルモンと呼んでいます。
このホルモンは現在でも新たなホルモンが発見されている摩訶不思議な物質です。
内分泌腺で作られ、血液やリンパ液内に分泌されたホルモンは血液と一緒に全身に運ばれそのホルモンを必要としている臓器に運ばれてホルモンが作用します。
主な内分泌腺の働きは
松果体:性腺刺激ホルモンを抑制するメラトニンの産出。
脳下垂体:前、中、後に分けられ主に他の内分泌腺の活動を支配するホルモンの分泌
甲状腺:血液中のカルシウム値を下げるホルモン、カルシトニンの分泌
新陳代謝の活性化、成長促進させる甲状腺ホルモンの分泌
副甲状腺:カルシウム濃度を調整するパラソルモンの分泌
副腎:脂質やたんぱく質を糖質に変える。
抗炎症作用、免疫作用。
ナトリウムの再吸収の促進。
カリウムの排泄。
男性ホルモン作用
心拍亢進、動脈収縮、血液上昇。
胃腸の働きの抑制。
気管の弛緩などの働きをもつホルモンを分泌。
すい臓:すい臓にある内分泌細胞の集まりをランゲルハンス島(すい島)といいます。
すい臓全体に島のように散在しています。
ランゲルハンス島はA、D,B細胞がありそれぞれ役割が違う。
A細胞・血糖をあげる(グルカゴン)
B細胞・血糖を下げる(インスリン)
D細胞・グルカゴンとインスリンの抑制
生殖腺:生殖機能をコントロールする
ラベル:
犬 内分泌腺 ホルモン
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